前一阵，姚晨凭借在星空演讲上的《一个中年女演员的尬与惑》，在沉寂了多年以后，再一次火遍了各大公众号。

　　作为当晚第三个登台的演讲者，在介绍她上台时，主持人张绍刚发挥了他的吐槽功底：“她出演了多部红遍大江南北的作品，成为一代人的记忆。”

　　想当年姚晨可是炙手可热的一线女星和微博女王，却在资源和市场都最好最佳的时候，一转身回家生娃去了，再回头的时候，已是处于中年女演员这样一个尴尬的境地了。

　　许多人惋惜姚晨生娃这5年错过了大好机会，但她却说“生娃是我当时的人生选择。每个人在不同的年龄段，都会有不同的人生选择。选择你能承担的，承担你所选择的。”

　　现代社会对女性的要求越来越度了，Z6尊龙凯时官方网站为此女性不得不不断升级自己的level，像姚晨这样拼命左右于生活与家庭的女性，不在少数。

　　“上得厅堂，下得厨房”只是基本技能了，要搞定工作、搞定孩子、搞定老公、搞定家人、还得搞定自己，真的是需要强大的能力和内心，才能在各种身份中切换自如。

　　朋友Amy，新媒体编辑，踏入30岁那年火速用3年的时间抱了俩娃，在大家以为她会淹没在柴米油盐酱醋茶里的时候，35岁的她却如愿晋升为主编，家庭事业两不误，朋友圈一片岁月静好，简直羡煞旁人。

　　朋友问起成功秘籍，Amy说“哪有什么秘籍，只不过是为了不放弃自我，在各种身份间不停切换罢了。”

　　在公司，穿起高跟鞋、捧起电脑，她是主编，要不断学习掌握更多的语言和技能，写得了爆款、谈得了客户Z6尊龙凯时官方网站、搞得定老板。

　　在家里，脱下高跟鞋，给老公和孩子洗手做羹汤，同时也不会忘了在桌面上插上一束鲜花来取悦自己，柴米油盐也可以多姿多彩。

　　父母群里，偶尔也要回复一下老爸老妈发的温馨提示养生贴“年轻人不要再熬夜！小心…”，莞尔一笑回复收到，让他们知道那些关怀的语言有被倾听。

　　强大的内心和适应能力，对美好生活的追求才能不陷入到柴米油盐中，不丢掉自己，才会让有娃的生活更多彩。